Εχθροί της καρδιάςΔείγμα

Άντι Στάνλεϊ: Εχθροί της καρδιάς

Πνευματικό ανάγνωσμα, 3η ημέρα

"Αφήνοντας τον πόνο και τον θυμό"

Περικοπή: Προς Εφεσίους 4:25-32

Ο δεύτερος εχθρός της καρδιάς είναι ο θυμός. Θυμώνουμε όταν δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε.

Δείξε μου έναν θυμωμένο άνθρωπο και θα σου δείξω έναν πληγωμένο άνθρωπο. Και σε διαβεβαιώνω πως αυτός ο άνθρωπος είναι πληγωμένος, διότι κάτι του έχει αφαιρεθεί. Κάποιος του χρωστάει κάτι.

Όλοι γνωρίζουμε άτομα, των οποίων ο θυμός θα μπορούσε να διατυπωθεί με έναν από τους παρακάτω τρόπους: "Μου αφαίρεσες το καλό όνομα". "Μου έκλεψες την οικογένεια". "Μου στέρησες τα καλύτερα χρόνια της ζωής μου". "Μου έκλεψες τον πρώτο μου γάμο". "Μου έκλεψες τα εφηβικά μου χρόνια". "Μου έκλεψες την αγνότητά μου". "Μου χρωστάς μια αύξηση". "Μου χρωστάς μια ευκαιρία να προσπαθήσω". "Μου χρωστάς μια δεύτερη ευκαιρία". "Μου χρωστάς τρυφερότητα".

Η ρίζα του θυμού είναι η αντίληψη ότι κάτι έχει αφαιρεθεί. Κάτι σου χρωστούν. Και τώρα έχει προκύψει μια σχέση οφειλέτη και ωφελούμενου.

Με εσένα τι συμβαίνει; Τι χρέος προκαλεί τον θυμό που νιώθεις;

Μέχρι πότε θα επιτρέπεις να ελέγχουν τη ζωή σου οι άνθρωποι που σε έχουν πληγώσει; Για έναν ακόμα μήνα; Για έναν χρόνο; Για μια ακόμη περίοδο της ζωής σου; Μέχρι πότε;

Θα ήθελα να προτείνω σήμερα να είναι η μέρα που θα σταματήσεις να κρατιέσαι από τον πόνο!

Παρότι αληθεύει ότι δεν μπορείς να αναιρέσεις ό,τι έχει συμβεί, είναι εξίσου αλήθεια πως δε χρειάζεται να αφήσεις το παρελθόν να καθορίσει το μέλλον σου. Στην προς Εφεσίους 4, υπάρχει η εντολή να "διώξουμε μακριά μας κάθε δυσαρέσκεια, θυμό, οργή". Αυτό θα το καταφέρουμε "συγχωρώντας ο ένας τον άλλο, όπως κι ο Θεός συγχώρησε κι εμάς δια του Χριστού".

Η γιατρειά για τον θυμό είναι η συγχώρεση. Αν περιμένουμε να μας ξεπληρώσουν για τα όσα μας έκαναν, θα γίνουμε εμείς αυτοί που θα πληρώσουμε. Αν, από την άλλη μεριά, ακυρώσουμε τα χρέη των άλλων προς εμάς, θα απελευθερωθούμε.

Ανάμεσα στις τέσσερις πολύ άσχημες δυνάμεις για τις οποίες συζητάμε σε αυτά τα αναγνώσματα, πιστεύω πως αυτή - ο ανεπίλυτος θυμός από πληγές που προκλήθηκαν εκούσια και ακούσια - είναι η πιο καταστροφική. Παρ' όλ' αυτά, κατά κάποιον τρόπο είναι η ευκολότερη να υπερνικηθεί. Απλά πρέπει να αποφασίσεις να ακυρώσεις το χρέος. Αποφασίζεις και διακηρύττεις: "Δε μου χρωστάς πια".

Ακολούθησε αυτή τη διαδικασία τεσσάρων σταδίων σήμερα: (1) Αναγνώρισε με ποιον έχεις θυμώσει. (2) Προσδιόρισε τι σου χρωστάει. (3) Ακύρωσε το χρέος, συγχωρώντας τον. (4) Μην αφήσεις τον θυμό να ξανασυσσωρευτεί.