Selbstmordgedanken und selbstverletzendes Verhalten überwindenBeispiel

Du kannst diese Dunkelheit überwinden

Gibt es irgendeinen Weg, mit dem Schmerz umzugehen, mit dem du konfrontiert bist? Kannst du ihm jemals entkommen?

Mit Gottes Hilfe lautet die Antwort: Ja. Wenn Gedanken, dich selbst verletzen zu wollen oder komplett aufzugeben, aufkommen und deinen Verstand überfluten, dann entscheide dich dazu, die Lügen zurückzuweisen und dich stattdessen auf Gottes Verheißungen für dich zu konzentrieren. Die Bibel sagt uns, dass Gott nicht zulassen wird, dass die Versuchung deine Kräfte übersteigt und dass Er immer einen Ausweg geben wird, um sie zu ertragen. Mit der Kraft Christi kannst du die Dunkelheit besiegen, die versucht, dich zu Fall zu bringen.

Wenn du mit Selbstmordgedanken kämpfst oder überlegst, dir selbst etwas anzutun, um den Schmerz zu lindern, dann erstelle dir jetzt einen Handlungsplan für den Fall, dass du in Versuchung kommst, eine zerstörerische Entscheidung zu treffen. Entferne alles aus deiner Umgebung, was du benutzen könntest, um dich selbst zu verletzen; speichere Nummern von Menschen in deinem Telefon, die du anrufen und mit denen du reden kannst und fange an, Bibelstellen auswendig zu lernen, die dir bei diesem Kampf helfen werden.

Ein wunderbarer Vers zum Auswendiglernen ist Philipper 4,8. Hier lesen wir, dass wir unsere Gedanken auf das richten sollen, was wahr, vorbildlich und gerecht, was rein und liebenswert ist und einen guten Ruf hat. Nur ein paar Verse später, in Philipper 4,13, erfahren wir, dass wir all diese Dinge durch Christus tun können, der uns Kraft und Stärke gibt. Wenn du dich darauf konzentrierst, Gott zu suchen und dich fest in Seiner Kraft zu verwurzeln, kannst du den Sieg über alles erringen, was sich dir in deinem Leben in den Weg stellt.

Denk immer daran: Wenn du dich schwach fühlst, so ist Gott doch unendlich stark. Wenn du keine Kraft mehr hast, weiterzumachen oder das Verlangen hast, aufzugeben, rufe zu Ihm und Er wird dir Freiheit geben. Du kannst diese Dunkelheit überwinden!

Nimm dir jetzt einen Moment Zeit, um dies zu Gott zu beten: Jesus, danke, dass Du mir versprichst, dass ich nie einer Versuchung ausgesetzt sein werde, die zu groß für mich ist. Du wirst mir immer einen Ausweg ermöglichen und mich stärken, selbst in meinen schwächsten Momenten. Hilf mir, meine Gedanken auf Deine Verheißungen zu richten, anstatt auf die Lügen zu hören, die mir sagen, dass es einfacher wäre, einfach aufzugeben. Ich erkläre heute, dass ich mit Deiner Hilfe meine Sorgen überwinden werde. In Jesu Namen, Amen.

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