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Mache Ruhe zu deinem Freund
Ruhe -- sich entspannen, innehalten, durchatmen und sich behaglich fühlen.
Ruhe ist ein Geschenk, das wir nur allzu leicht beiseite schieben. Aber ein Leben ohne Ruhe ist unmöglich. Sie stärkt unseren Körper und gibt uns die Energie, die wir brauchen, um Gott zu ehren und andere zu lieben. Zu lernen, sich auszuruhen, ist eine geistliche Übung, die dir hilft, Gottes Gegenwart zu genießen und deine Prioritäten neu zu ordnen.
Gott Selbst hat uns die Ruhe von Anfang an vorgelebt. Unmittelbar nachdem Er das Universum -- und alles was darin war -- erschaffen hatte, nahm Er sich einen Tag Zeit, um auf all das Gute Seines Werkes zurückzublicken.
Überlege: Wann hast du zum letzten Mal dein Tempo heruntergefahren, den Stecker gezogen und dich entspannt? Halte inne. Schließe deine Augen, atme ein paar Mal tief durch und blicke auf deine letzten Tage zurück.
Die Heilige Schrift
Über diesen Leseplan
Eine Studie nach der anderen zeigt uns, dass Ruhe für unsere körperliche, geistige und emotionale Gesundheit entscheidend ist. Ruhe ist für Gott so wichtig, dass Er sie sogar zu einem Seiner Gebote gemacht hat. Wir wissen, dass wir uns ausruhen sollten - warum tun wir es dann nicht? In diesem einfach gehaltenen 5-tägigen Leseplan werden wir uns damit beschäftigen, warum, wann, wo, wie und sogar mit wem wir ausruhen sollten.
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