So überwindest du AngstBeispiel

Probier es aus

In schwierigen Zeiten müssen wir darauf achten, womit wir unseren Kopf füllen. Es ist wichtig, nach bestem Wissen und Gewissen informiert und vorbereitet zu sein, doch wir dürfen uns nicht mit zu viel negativen oder angstauslösenden Informationen überfordern. Gott wird dadurch geehrt, dass wir unseren Teil der Verantwortung tragen, doch alles andere müssen wir Ihm überlassen. Ihn überrascht nichts. 

Wenn sich Dinge unseren Möglichkeiten entziehen und wir das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren, lassen wir unserem Verstand oft freien Lauf und verlieren uns in angsterfüllten Gedanken und „Was-wäre-wenn“-Szenarien. Und ehe wir uns versehen, handeln wir nicht mehr rational. 

Doch glücklicherweise gibt es eine Anleitung, die uns hilft, unsere Gedanken zu behüten. Philipper 4,8 eignet sich hervorragend, um zu überprüfen, ob wir einen Gedanken zulassen sollten oder nicht. Der Vers rät uns, über das nachzudenken, was wahr, was anständig und gerecht ist, das Reine, das Liebenswerte und Bewundernswürdige und über alles, was Auszeichnung und Lob verdient. Betrachte jedes der unten aufgeführten Wörter. 

Wahr
Eine der wichtigsten Fragen, auf die wir bei unseren Gedanken achten sollten, ist: „Sind sie wahr?“ Wir müssen uns auf das fokussieren, was wahrhaftig und richtig ist.

Anständig
Weil wir Kinder Gottes sind, stehen wir in den obersten Rängen. Unsere Gedanken sollten königlich und erhaben sein. Erlauben wir uns nicht, auf eine lieblose oder anstößige Weise zu denken.

Gerecht
Gerechten Gedanken nachzugehen bedeutet, dass wir uns von Wahrheit und Rechtschaffenheit leiten lassen. Wir sind durch Gottes Wort dazu aufgerufen, gerecht zu leben und gerecht zu denken.

Rein
Im Herzen und in den Gedanken rein zu bleiben, ist nicht so schwierig, wie wir denken. Es ist die Entscheidung, nur über Gutes, Aufrechtes und Ehrliches nachzudenken. 

Liebenswert
Liebenswerte Gedanken zu hegen, bedeutet, dass wir die Schönheit des Lebens sehen und über diese Dinge nachdenken. Lasst uns auf das Gute schauen.

Bewundernswürdig
Jeder Mensch möchte bewundert werden. Doch streben wir nach bewundernswürdigem Denken, nach Gedanken, die glaubwürdig und edel sind; und die es uns ermöglichen, vorbildlich zu leben? 

Ausgezeichnet
Das Beste vom Besten ist ausgezeichnet. Wenn unsere Gedanken ausgezeichnet sind, kann man sie als großartig, außergewöhnlich und fabelhaft bezeichnen. Ausgezeichnete Gedanken führen uns zu einem ausgezeichneten Leben.

Lobenswert
Welche Gedanken sind lobenswert? Gedanken an den Herrn, an Seine Wege, Seine Pläne und Seine Schöpfung, um nur einige zu nennen. Man kann mit Sicherheit sagen, dass es gut ist, wenn unsere Gedanken auf den Herrn gerichtet sind. 

Was geschieht also, wenn wir unsere Gedanken mit diesem Leitfaden prüfen und unsere Situation immer noch trostlos erscheint? Hier kommt der Glaube ins Spiel. Wir wurden nicht dazu geschaffen, die Zukunft zu kennen, das ist Gottes Sache. Weil Er allwissend, allmächtig und allgegenwärtig ist, kennt Er die Zukunft. Und weißt du was? Er sieht auch dich, Er ist mit dir und schützt dich. Selbst wenn du es nicht spürst, vertraue darauf, dass der Herr da ist, und verlasse dich auf Seine Wahrheit. 

Können wir unsere Gedanken hundertprozentig kontrollieren? Wahrscheinlich nicht. Doch kleine Korrekturen unseres Gedankenkarussells sind besser als gar keine. Wir können anfangen, diesen Kampf um unsere Gedanken zu gewinnen, indem wir uns einen Gedanken nach dem anderen zu eigen machen.