Download appenAt lære åndelig disciplinUddrag
MEDITATION SOM ÅNDELIGE DISCIPLIN
TAL MED GUD
Tak Gud for kraften i hans Ord. Bed ham om at hjælpe dig med at forblive fokuseret på hans Ord gennem hele dagen, så du kan blive mere som Jesus.
DYK NED
Stil en tallerken med snacks frem. Giv alle lov til at dykke ned i snacksene, hvis de følger denne enkle regel: hver enkelt bid af snacksene skal tygges mindst tyve gange. Efter hver enkelt person er færdig med en bid, så bed ham eller hende om i detaljer at beskrive smagene og teksturene, som han eller hun har oplevet.
DYBERE
Nogle gange sige folk: “Det må jeg ligge tygge på” når de mener “det bliver jeg nødt til at tænke lidt over”. Når vi mediterer over Guds Ord, så tager vi os tid til at tænke over det og “ tygge på det” Hvis vi spiste vores mad uden at tygge den, så ville vi knap nok kunne smage den. Jo mere vi tygger des mere nyder vi smagen og får styrke. Det samme gælder med Guds Ord. Nå vi tager os tid til at tænke over, hvad det betyder, og hvordan vi kan bruge det i vores liv, så får vi meget mere ud af det, end hvis vi bare læser det og aldrig tænker over det igen. I Romerbrevet 12:2 står der, at vi forandrer vores liv ved at forny vores sind, eller ved at ændre, hvad vi tænker om forskellige ting. vi kan lære at tænke som Gud ved at meditere over hans Ord.
TAL MED HINANDEN
-Hvilke ting bruger du det meste af din tid på at tænke på?
-Hvordan ville dit liv mon ændre sig, hvis du brugte mere tid på at tænke på Guds Ord?
-Hvilket skriftsted kunne du tænke dig at begynde at meditere over?
TAL MED GUD
Tak Gud for kraften i hans Ord. Bed ham om at hjælpe dig med at forblive fokuseret på hans Ord gennem hele dagen, så du kan blive mere som Jesus.
DYK NED
Stil en tallerken med snacks frem. Giv alle lov til at dykke ned i snacksene, hvis de følger denne enkle regel: hver enkelt bid af snacksene skal tygges mindst tyve gange. Efter hver enkelt person er færdig med en bid, så bed ham eller hende om i detaljer at beskrive smagene og teksturene, som han eller hun har oplevet.
DYBERE
Nogle gange sige folk: “Det må jeg ligge tygge på” når de mener “det bliver jeg nødt til at tænke lidt over”. Når vi mediterer over Guds Ord, så tager vi os tid til at tænke over det og “ tygge på det” Hvis vi spiste vores mad uden at tygge den, så ville vi knap nok kunne smage den. Jo mere vi tygger des mere nyder vi smagen og får styrke. Det samme gælder med Guds Ord. Nå vi tager os tid til at tænke over, hvad det betyder, og hvordan vi kan bruge det i vores liv, så får vi meget mere ud af det, end hvis vi bare læser det og aldrig tænker over det igen. I Romerbrevet 12:2 står der, at vi forandrer vores liv ved at forny vores sind, eller ved at ændre, hvad vi tænker om forskellige ting. vi kan lære at tænke som Gud ved at meditere over hans Ord.
TAL MED HINANDEN
-Hvilke ting bruger du det meste af din tid på at tænke på?
-Hvordan ville dit liv mon ændre sig, hvis du brugte mere tid på at tænke på Guds Ord?
-Hvilket skriftsted kunne du tænke dig at begynde at meditere over?
Skriften
Om denne plan
I denne plan vil du og dine børn gå på opdagelse i fire åndelige discipliner: faste, meditation, at studere Bibelen og tilbedelse. Du vil blive opmuntret til at have ærlige snakke om udfordringerne ved at praktisere disse discipliner og gennem engagerende, tankevækkende aktiviteter vil du begynde at se dem som privilegier snarere end pligter. Hver dag indeholder et bønneemne, et kort Bibelstykke og forklaring, en fingeren på pulsen-aktivitet og spørgsmål til diskussion.
More
We would like to thank Focus on the Family for providing this plan. For more information, please visit: www.FocusontheFamily.com
