Download appenFamilien har førsteprioritetUddrag
FITNESS
Hvorfor skal vi være sunde? Fordi Bibelen i 1. Korinterbrev 6.19-20 og 3. Johannes´ brev 1.2 fortæller os, at Gud ønsker, at vi skal have et godt helbred. Og han har også givet retningslinjer i Bibelen, for hvordan vi kan være fri for sygdomme (2. Mose- bog 15:26). At opretholde et godt fysisk helbred er et forvaltningsansvar, der følger med vores kald. Vi skylder denne forpligtelse over for vores Skaber lige så sikkert, som vi har et åndeligt ansvar over for ham. Vi kan se de fysiske forpligtelser som mindre vigtige, men det ophæver dem ikke.
Et godt helbred er ekstremt værdifuldt. Det er direkte knyttet til at vokse, overvinde, rense sit liv, undgå livets faldgruber, leve det rigelige liv, såvel som til vores vidnesbyrd for verden i at herliggøre Gud. Et godt helbred er nødvendigt for at udføre vores daglige opgave. Et godt helbred handler ikke kun om fysisk sundhed, men det betyder også at være sund i sindet. Et godt mentalt helbred giver os en følelse af velvære og den indre styrke, der er nødvendig i tider med problemer og uro. Et godt helbred kræver arbejde samt en kombination af den rigtige mad og motion.
Vi kan tjene Gud mere, hvis vi er sunde, kan vi lege mere med vores børn og dele flere relationsskabende øjeblikke med dem. Hvis vi er raske, er vi opmærksomme mentalt, og vi kan tænke klart. Gud ønsker, at vi skal have et godt helbred for vores egen skyld og for de mennesker, vi elsker.
Hvorfor skal vi være sunde? Fordi Bibelen i 1. Korinterbrev 6.19-20 og 3. Johannes´ brev 1.2 fortæller os, at Gud ønsker, at vi skal have et godt helbred. Og han har også givet retningslinjer i Bibelen, for hvordan vi kan være fri for sygdomme (2. Mose- bog 15:26). At opretholde et godt fysisk helbred er et forvaltningsansvar, der følger med vores kald. Vi skylder denne forpligtelse over for vores Skaber lige så sikkert, som vi har et åndeligt ansvar over for ham. Vi kan se de fysiske forpligtelser som mindre vigtige, men det ophæver dem ikke.
Et godt helbred er ekstremt værdifuldt. Det er direkte knyttet til at vokse, overvinde, rense sit liv, undgå livets faldgruber, leve det rigelige liv, såvel som til vores vidnesbyrd for verden i at herliggøre Gud. Et godt helbred er nødvendigt for at udføre vores daglige opgave. Et godt helbred handler ikke kun om fysisk sundhed, men det betyder også at være sund i sindet. Et godt mentalt helbred giver os en følelse af velvære og den indre styrke, der er nødvendig i tider med problemer og uro. Et godt helbred kræver arbejde samt en kombination af den rigtige mad og motion.
Vi kan tjene Gud mere, hvis vi er sunde, kan vi lege mere med vores børn og dele flere relationsskabende øjeblikke med dem. Hvis vi er raske, er vi opmærksomme mentalt, og vi kan tænke klart. Gud ønsker, at vi skal have et godt helbred for vores egen skyld og for de mennesker, vi elsker.
Om denne plan
En af de mest almindelig problemer i den travle verden, vi lever i , er, hvordan vi skaber balance mellem det personlige, familiemæssige og professionelle liv. Vi ønsker at klare os godt på alle 3 områder. Det skaber ofte spændinger og unødvendig stress, hvilket kan resultere i et usundt og stressende arbejdsliv, som til sidst går ud over vores produktivitet. Brugen af 7 F´s velvære model vil hjælpe os til at tilpasse vores liv, så vi bedre kan styre vores personlige liv, vores arbejdsliv samt forbedre vores familie relationer.
More
Vi takker Pamilya Muna Pilipinas Inc. for at levere denne læseplan. For mere information besøg:
www.pamilyamunapilipinas.org
