Zvyky přinášející štěstíUkázka

Management stresu začíná v hlavě

Bitva se stresem ti probíhá mezi ušima. Zápas se odehrává v myšlenkách! Jde o tvůj myšlenkový život. Úroveň tvého stresu předurčí to, čím si budeš plnit mysl.

Jestli stojíš o pokoj mysli, budeš muset začít ovládat, co si do hlavy pustíš. Co si tam vložíš, to se v tvém životě projeví.

Bible nás vybízí, abychom přemýšleli o tom, "…cokoli je pravdivé, ušlechtilé, spravedlivé, čisté, milé, cokoli má dobrou pověst, je-li nějaká ctnost a nějaká chvála" (Filipským 4:8).

Jestli chceš snížit hladinu stresu, musíš změnit, na co myslíš, a ovládat, co si pustíš do hlavy. V tomto verši Bible uvádí, čím máme testovat, co si do myšlenek pustíme nebo nepustíme. Takže se ptej: Je to pravdivé? Je to ušlechtilé? Je to spravedlivé? Je to čisté? Je to milé? Má to dobrou pověst? Je v tom ctnost a chvála?

Nezní to jako televize? To opravdu ne! Televize se více a více zhoršuje. Dnešní televizní hrdinové jsou zombie, upíři, seriáloví zabijáci, narkomani, zkorumpovaní politici a úchylové. A tomu ty říkáš zábava? Toho je dost v životě kolem, takže to nemusím zvát k sobě domů.

Když myslíš na věci, které jsou dobré, chvályhodné, pravdivé, čestné, správné, čisté, krásné a respektované, pak opravdu vidíš Boha. Pavel ve Filipským 4:8 vybízí, abychom přemýšleli o Bohu.

Izaiáš 26:3 říká: "Dokonalým pokojem chráníš všechny, kteří se na tebe spoléhají, všechny, jejichž myšlenky se upírají k tobě!" (Překlad verze NLT)

To, na co myslíš, předurčuje, jak vystresovaný a ustaraný jsi. Když své myšlenky upřeš k Bohu, bude tě chránit dokonalým pokojem.