Odpočinek duše: 7 dnů k obnověUkázka

ZŮSTAŇ V KLIDU

V naší rychlé kultuře jsme neustále v poklusu. Ať už to dělá náš neustále přeplněný diář, stále uhánějící mysl nebo pořád propojená technologie, v odpočívání moc dobří nejsme. Kořen toho tkví v tom, že nás naprosto pohlcuje práce, výkonnost a touha získat si respekt, postavení, autoritu, hodnotu a lásku. Když se pokoušíme toto získat od lidí nebo Boha, usilování způsobuje, že nás to unaví. Unaví to duši. Jediný způsob, jak vykročit na cestu k odpočinku, je sami sobě dovolit zastavit se. 

Udělej si dnes chvilku času a najdi si pár chvilek na samoti. Pokud možno aby to byl čas, který si záměrně oddělíš s cílem být v klidu. Optimální by bylo, kdybys mohl jít někam, kde to vnímáš jako pokojné a známé, a pobuď tam asi 10 minut sám. Myslím, že 10 minut je rozumný čas, v nějž můžeme doufat. Udělej to bez technologických pomůcek nebo prostředku, který by tě mohl vyrušovat. 

Jestli si během dne nemůžeš poodejít, najdi si způsob k vytvoření klidu uprostřed normálního koloběhu. Můžeš v tichu jet autem cestou do práce nebo z práce. V klidu si bez telefonování poseď o polední přestávce. Klíč tady v tom všem je nedovolit ničemu obsadit ti čas, který sis odložil pro ticho a klid. 

Upozornění: dostaví se pokušení minimalizovat důležitost pobytí v klidu, ale chci tě povzbudit k ostražitosti. Když si začneš dopřávat tyto chvíle ticha a klidu, všímej si, co se ti odehrává v mysli a v srdci. 

Zůstaň v klidu a nech Boha působit. 

THOMAS MERTON 

Přezaměstnanost je nemoc ducha. 

EUGENE PETERSON 

Musíš ze svého života nemilosrdně eliminovat spěch. 

DALLAS WILLARD 

...v životě lidé potřebují jen dostatek ticha a samoty, aby umožnili vlastnímu hlubokému vnitřnímu hlasu svého skutečného já, aby byl slyšet aspoň občas. 

THOMAS MERTON