Existeix una millor manera de combatre les inquietuds constants que no et deixen dormir a la nit? Un descans autèntic és possible; potser més proper del que penses. Substitueix el pànic per la pau mitjançant aquest pla bíblic de 7 dies de Life.Church, que acompanya la sèrie de missatges del pastor Craig Groeschel <em>No us inquieteu per res</em>.

No us inquieteu per res

Déu t'ha fet i t'ha situat en aquest moment del temps, per estimar allò que no és estimable, reflectir la pau en l'agitació i mostrar una alegria desafiant en cada situació. Això pot semblar impossible, però pots fer-ho aprenent què diu la Bíblia sobre les teves emocions humanes naturals i com gestionar-les. Aquest devocional cobreix els reptes ordinaris i de vegades extraordinaris als quals ens enfrontem cada dia i ofereix referències bíbliques sobre com gestionar les nostres emocions d'una manera divina.

Emocions bíbliques - Respostes bíbliques a cada repte

L’estrès és real, però no ha d'arruïnar-te la vida. Mitjançant Crist, el podem tornar a modificar, tornar a enfocar i redefinir. Si tens problemes per l’estrès, fes un cop d’ull a aquest Pla bíblic de cinc dies per aprendre a trobar la llibertat i la pau.

Trobant la llibertat davant l'estrès

Paraules, paraules i paraules; paraules plenes de poder! Paraules que construeixen o que enfonsen. Paraules que donen vida o paraules que porten la mort. L'elecció és nostra. Avaluem el poder significatiu que es manté en les nostres paraules.

Comunicar vida

Les nostres vides poden fàcilment veure's sobrepassades per la preocupació i la por de l'inconegut. Però Déu ens ha donat un Esperit de valentia, no de por i preocupació. Aquest pla de set dies t'ajudarà a adreçar-te a Déu en cada situació. El que finalment acaba la teva preocupació és que posis la teva confiança en Déu.

Preocupació

Max Lucado, autor de bestsellers, explora el pla de tractament que Déu proposa per a l'ansietat i que  trobem a Filipencs 4:4–8. Si seguiu aquesta recepta –celebrant la bondat de Déu, demanant la seva ajuda, deixant a ell les vostres preocupacions i meditant en les coses bones– experimentareu la pau de Déu. Tot i que l'ansietat forma part de la vida, no cal que la domini.

Ansiós per res

Estàs frustrat per que no hi ha més de 24 hores al dia? Aclaparat pel nombre de projectes a la teva llista de coses per fer? Cansat d’estar cansat i de no tenir prou temps per passar amb la Paraula de Déu i amb els teus amics i família? Aquestes poden ser les lluites més habituals del món. La bona notícia és que la Bíblia ofereix principis clars per gestionar bé el nostre temps. Aquest pla aprofundirà en aquestes Escriptures i et donarà uns consells súper pràctics per aprofitar del temps que et queda en aquesta vida!

Principis de la Paraula de Déu per Gestionar el Temps

Veurem quatre de les causes d'estrès més importants que tots enfrontem i veurem com les paraules de Déu ens poden donar consol, direcció i ajuda amb cadascuna d’elles. Parlarem del que t'ofereix Jesús quan no estàs bé, el que Déu vol que sàpigues quan la gent et rebutja, què fer quan no és fàcil fer el que és correcte i quan estem preocupats, veurem què hi té a dir Déu.

No estic bé

Tots estem perseguim alguna cosa. En general alguna cosa fora de l'abast: un millor treball, una casa més còmode, una família perfecta, l'aprovació dels altres. Però no és això esgotador? Hi ha una millor manera? Descobreix en aquest nou pla de la Bíblia de Life.Church que acompanya la sèrie de missatges del Pastor Craig Groeschel, Perseguint les Pastanagues.

Perseguint Pastanagues

Si no t'enfrontes a les veus d'inseguretat, dubte i por, aquestes manaran a la teva vida. No pots silenciar aquestes veus ni ignorar-les. En aquest pla de lectura de 3 dies, Sarah Jakes Roberts mostra com desafiar les limitacions del nostre passat i acceptar la incomoditat per arribar a ser imparable.

No et conformis amb la seguretat

Estigues quiet. Per a alguns, aquestes dues paraules senzilles són una invitació ben rebuda a afluixar. Per a altres, semblen impossibles, fora de l'abast en el nostre món cada cop més sorollós, o simplement massa difícils de complir. Brian Heasley demostra com no cal estar immòbils perquè el nostre cor estigui quiet, i com fins i tot enmig d'una vida plena i ocupada, podem passar moments tranquils amb Déu.

Estigues quiet: una guia senzilla per als moments de quietud

Alguna vegada sents que no gaudeixes de res perquè intentes fer-ho tot? Fas de la teva vida amb els teus éssers estimats una multi-tasca. . . Ets eficient. Però estàs esgotat Només necessites un espai de repòs. Amb una invitació sorprenentment senzilla, Déu ofereix una manera de canviar el teu ritme aclaparador per un altre que, finalment, et porti la pau. Aquest pla et mostrarà com.

L'espai de repòs 

Equilibri. És el que desitgem a la nostra vida mentre sentim crits de "treballa més dur!" en una orella i xiuxiuejos de "descansa més" en l'altra. Què passa si el pla de Déu per a nosaltres no és només d’una manera o d’una altra? Introduïm un esperit sagrat: un estil de vida de treballar dur i descansar bé de formes que honoren a Déu.

Tràfec Sant: Abraça una vida de treballar dur i descansar bé

En una època tan atapeïda com la de Nadal, la majoria de nosaltres sentim estrès i angoixa per les trobades familiars, la pressió econòmica, les decisions precipitades i el desencís per les expectatives incompletes. O sigui que, som-hi. Pren-te una pausa. Comença aquest pla de lectura bíblica de Life.Church i adona't de que potser Déu no ens ha demanat mai de portar aquesta càrrega que sentim damunt. I si deixem anar l'equipatge i viatgem lleugers?

Viatja lleuger

Tots anem molt estressats. La nostra cultura ens diu de combatre el nostre estrès tot perseguint el pròxim moment feliç. Però la Bíblia ens ofereix una perspectiva distinta. Aquest pla de sis dies et mostrarà com pots combatre el teu estrès diari de manera pràctica tot fent de l'alegria Bíblica un hàbit.

L'alegria per damunt de l'estrès: Com fer de l'alegria un hàbit diari

"Els nostres cors estan inquiets fins que troben el seu descans en Tu.” Mai abans, tants hem sentit la inquietud que Agustí va descriure amb aquesta famosa frase. Però, quina és la solució a la nostra manca de veritable descans? Tal com demostrarà aquest pla de tres dies, la solució rau parcialment en veure l’antiga pràctica del Sàbat des d’una altra perspectiva, des de la perspectiva de Jesús com la nostra màxima font de pau.

Inquiets

Estàs sobrepassat, insatisfet i encallat a una rodera? Desitges que el teu dia a dia millori? La Paraula de Déu és la teva guia cap a dies millors. Durant aquest pla de lectura de 28 dies, descobriràs maneres per passar de viure una bona vida a viure el tipus de vida millor que Déu desitja que tinguis.

Un pla de lectura millor

Un cop compleixes els 18 anys, et sent com si haguessis d'ordenar tota la teva vida. Però, i si no pots? I si allà on creies que series no és on ets ara? No estàs sol. Anem a esbrinar les preguntes més importants de la vida en aquest pla bíblic de set dies de Collective, un estudi de Life.Church destinat a joves adults.

Estrès