التغلب على أفكار الانتحار وإيذاء النفسعينة

يمكنك التغلب على هذا الظلام

هل هناك أي طريقة للتعامل مع الألم الذي تواجهه؟ هل يمكنك الهروب منه؟

بمساعدة الله، الإجابة هي نعم. عندما تبدأ أفكار إيذاء نفسك أو الاستسلام تغرق عقلك، اختر رفض الأكاذيب والتركيز بدلاً من ذلك على وعود الله لك. يخبرنا الكتاب المقدس أن الله لن يسمح لك بأن تُجرَّب بما يتجاوز طاقة تحملك وأنه سيوفر دائماً مخرجاً حتى تتمكن من التحمل. بقوة المسيح، يمكنك التغلب على الظلام الذي يحاول إسقاطك.

إذا كنت تكافح أفكاراً انتحارية أو تفكر في إيذاء نفسك لتخفيف بعض الألم، فالتزم الآن بوضع خطة عملية تستطيع تطبيقها عندما تشعر بالإغراء لاتخاذ قرار مدمر. تخلص من أي شيء في بيئتك يمكن أن تستخدمه لإيذاء نفسك، واحتفظ بأرقام في هاتفك لأشخاص يمكنك الإتصال بهم والتحدث معهم، وابدأ في حفظ الكتاب المقدس الذي سيساعدك في المعركة.

توجد آية رائعة يجب حفظها وهي فيلبي 4: 8: والتي تخبرنا أن نركز أفكارنا على الأشياء الحقيقية والنبيلة والصالحة والطاهرة والمحبوبة والحسنة السمعة وعلى كل ما فيه فضيلة وخصلة حميدة وأن نشغل أفكارنا بذلك. وبعد بضعة آيات فقط، في فيلبي 4: 13: نتعلم أنه يمكننا أن نفعل كل هذه الأشياء من خلال المسيح الذي يمنحنا القوة. عندما تركز انتباهك على البحث عن الله والثبات في قوته، يمكنك أن تدعو وتعلن النصر على أي شيء تلقيه الحياة في طريقك.

تذكّر، عندما تشعر بالضعف، فإن الله قوي بلا حدود. عندما لا يكون لديك القوة أو الرغبة في الاستمرار بعد الآن، ادعه وسوف يمنحك الحرية. يمكنك التغلب على هذا الظلام!

خذ لحظة الآن للصلاة إلى الله بهذه الطريقة: يا يسوع، أشكرك لأنك وعدتني بأنني لن أواجه أبداً إغراءً أكبر من أن أتحمله. ستوفر لي دائماً مخرجاً وتقويني، حتى في أضعف لحظاتي. ساعدني في تركيز أفكاري على وعودك، بدلاً من التركيز على الأكاذيب التي تخبرني أنه سيكون من الأسهل الاستسلام. أعلن اليوم أنه بمساعدتك، أنا غالب ومنتصر. باسم يسوع، أصلي. آمين.

اتخذ إجراءاً الآن

تحدث مع شخص مستعد للاستماع على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع: اتصل على الرقم 1-800-273-8255 أو أرسل رسالة نصية إلى 741741 (الولايات المتحدة فقط)

لمزيد من موارد منع الانتحار، تفضل بزيارة life.church/findhope

انضم إلينا على Church Online وانقر على زر الصلاة المباشرة للدردشة والصلاة وجهاً لوجه مع شخص يهتم، أو اطلب الصلاة من Life.Church هنا.

بالنسبة لأولئك الذين يعيشون خارج الولايات المتحدة، ابحث عن الموارد في منطقتك هنا.