ست طرق للصلاة

إذا قمت بالبحث على الإنترنت عن "كيفية الصلاة"، فستجد المئات، إن لم يكن الآلاف، من الآراء والممارسات والمبادئ المتعلقة بالصلاة. لا توجد طريقة واحدة صحيحة للصلاة، ولكن إليك بعض الإرشادات المفيدة:

الصلاة في الأوقات المحددة و بعفوية

من المهم أن يكون لديك أوقات محددة مع الله بالإضافة إلى لحظات عفوية. يشجعنا الكتاب المقدس على الصلاة بلا انقطاع (1 تسالونيكي 5: 17). حيثما تستطيع، وكيفما تستطيع، صلِّ!

صلي بمفردك ومع آخرين

عندما نواجه صعوبة في سماع صوت الله، فمن المفيد أن يكون لدينا أصدقاء يمكنهم الصلاة معنا. في الكتاب المقدس، نرى الله يجتمع بالناس في الصلاة بشكل فردي (متى 6: 6)، كما يصلون مع بعضهم البعض (متى 18: 20)، وبشكل جماعي ككنيسة (أعمال الرسل 2: 42).

صلي بهدوء وبصوت عالٍ

انطق صلواتك بصوت عالٍ، حتى عندما تصلي بمفردك. يمكن أن يبدو الأمر أشبه بمحادثة فعلية، وسيكون لديك المزيد من نقاط الاتصال بكلماتك عندما تفكر فيها، وتتحدث بها، وتسمعها.

صلي بعقلك وبجسدك

نرى في الكتاب المقدس أمثلة لأشخاص يصلون وهم مستلقين على الأرض، أو على ركبهم، أو جالسين، أو واقفين، أو رافعين أيديهم. يمكن أن يساعدنا تغيير الوضعية على البقاء حاضرين ومتواصلين مع الله في الصلاة.

صلي بكلماتك الخاصة وبكلمات الآخرين

الصلاة هي في بعض الأحيان فيض من أفكارنا ورغباتنا عندما نعبر عنها للآب؛ ولكن على مدار تاريخ الكنيسة، كان المؤمنون يصلون أيضًا صلوات كتبها آخرون (تسمى أحيانًا الليتورجيا). صلاة المزامير أو الصلاة الربانية هي أمثلة على ذلك في الكتاب المقدس.

صلي بينما تتنفس

يطلق عليها الكثيرون "صلاة التنفس"، وهي ممارسة مصممة للمساعدة في التركيز على عبارات الحق من الكتاب المقدس: واحدة عند الشهيق، ثم أخرى عند الزفير، تاركة الأمر للروح القدس لملء الفراغات تمامًا كما وعد (رومية 8: 26).

صلاة:

• أنا اؤمن (شهيق). ساعد عدم إيماني (زفير).
• انت معي (شهيق). اشكرك (زفير).
• أشعر بأنني غير مرئي (شهيق). أشكرك لأنك تراني (زفير).
• أنت صنعت جسدي (شهيق). سأكرمه وأعتني به (زفير).
• هذا صعب (شهيق). سأنتظر لأرى يدك يا رب (زفير).