Att bekämpa fruktanSmakprov

Gör ett test

I svåra tider behöver vi vara noga med vad vi fyller våra sinnen med. Det är viktigt att man håller sig uppdaterad och förberedd efter bästa mänskliga förmåga men vi får inte överbelasta oss med för mycket negativitet eller information som framkallar rädslor. Gud hedras när vi gör vår del men vi måste låta honom hantera resten. Ingenting förvånar honom. 

När saker övergår vår förmåga och vi känner att vi förlorat kontrollen låter vi ofta våra tankar härja fritt med rädslor och "tänk-om"-scenarion. Innan vi vet ordet av det är våra handlingar inte längre rationella. 

Goda nyheter! Vi har en guide som hjälper oss äga våra tankar. Filipperbrevet 4:8 är ett jättebra test för att se om vi borde tänka på något eller inte. I bibelordet står det att vi bör tänka på det som är sant och värdigt, rätt och rent, värt att älska och uppskatta, som kallas dygd och som förtjänar beröm. Begrunda varje ord nedan. 

Sant

En av de viktigaste sakerna att fråga sig om sina tankar är "Är det sant?"  Vi behöver fokusera på det som är äkta och verkligt.

Värdigt

Eftersom vi är Guds barn tillhör vi den högste. Våra tankar bör vara kungliga och vi bör inte tillåta oss att tänka på ett elakt eller motbjudande sätt.

Rätt

Att tänka de rätta tankarna innebär att vi låter riktighet och lämplighet leda oss. Vi är kallade till att leva rätt och att tänka rätt genom Guds Ord.

Rent

Att vara ren i hjärta och tanke är inte lika svårt som det verkar. Det är helt enkelt att välja att tänka på bra och ärliga saker. 

Värt att älska

Att tänka på sådant som är värt att älska innebär att se det vackra i livet och låta våra sinnen tänka på dessa saker. Låt oss leta efter det fina.

Värt att uppskatta

Att vara uppskattad är något de flesta människor vill. Men vill vi ha tankar som är värda att uppskattas? Tankar som är trovärdiga och utmärkta och låter oss leva på ett sätt som är berömvärt. 

Kallas dygd

Dygd är det bästa av det bästa. När våra tankar är sådana är de fantastiska och exceptionella och hjälper oss att leva fantastiska liv.

Förtjänar beröm

Vilka tankar förtjänar beröm? Tankar om Gud. Hans vägar, hans planer, och hans skapelse, för att nämna några. Vi kan med säkerhet konstatera att när våra tankar är på honom så är det en bra sak. 

Så vad händer om vi testar våra tankar mot dessa ledord och våra omständigheter ändå ser mörka ut? Det är där tro kommer in. Vi skapades inte för att veta allt om framtiden -det är Guds jobb. Han ser och vet om framtiden eftersom han är allvetande, allsmäktig och han finns överallt hela tiden. Och vet du vad? Han ser dig. Han är med dig. Han omsluter dig. Även när du inte kan känna det, lita på att han gör det genom att stå fast vid hans sanning. 

Kan vi styra 100 % av våra tankar? Antagligen inte. Men i vår värld av tankar är en liten förbättring bättre än ingen alls. Vi kan börja vinna det mentala kriget genom att äga en tanke i taget.