希伯來書 12:1-5

所以，既然我們有這許多見證人如同雲彩圍繞著我們，就該卸下各樣重擔和緊緊纏累的罪，以堅忍的心奔那擺在我們前頭的路程， 仰望我們信心的創始成終者耶穌，他因那擺在前面的喜樂，輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，如今已坐在上帝寶座的右邊。 你們要仔細想想這位忍受了罪人如此頂撞的耶穌，你們就不致心灰意懶了。 你們與罪惡爭鬥，還沒有抵抗到流血的地步。 你們又忘了上帝勸你們如同勸兒女的那些話，說： 「我兒啊，不可輕看主的管教， 被他責備的時候不可灰心；