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你有感到生活失控嗎?或許你會對認識的人感到莫名內疚、恐懼、怨恨、無助、憤怒或情緒受創。Henry Cloud 和 John Townsend 博士的著作 BOUNDARIES《界限》有助你學習在適當的時候說「是」和如何說「不」 ,為此讓你好掌控自己的生活。這計劃會幫助你對界限展開行動。
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