焦慮可以是你轉過頭來的恐懼、你身旁的擔憂，又或惶恐籠罩着你的生命。對很多人來說，焦慮是個強大的巨獸，它會讓你相信你的生命以後都不會再正常了。在這七天裡，我們將會把眼目固定聚焦在那位更大更強的耶穌身上，祂是我們的巨獸劊子手。


把焦慮打上＂Χ＂號

人生的境遇​，有時候會令我們措手不及​。​當你的心思意念開始受到攻擊時，仇敵撒但會用盡他所有的武器，開足火力以削弱你和上帝的關係。​然而你不必成為撒但的受害者！此靈修篇將以充滿希望的激勵性內容來裝備你，幫助你克服憤怒、困惑、罪疚、恐懼和疑慮......以及一切你有可能體驗到的負面情緒。

  靈修撰文的深刻見解能幫助你識破仇敵存心迷惑你、欺騙你的意圖；去直接面對破壞性的思維習慣、並成功改變你的思想、獲取力量和鼓勵，最重要的是能贏得每一場心思的戰爭。你是有能力反擊的，你也必須要反擊......即使得一天一天慢慢地來！

心思的戰場•靈修篇

當危機臨到我們的世界時，作為耶穌的跟隨者，是很容易質疑我們自已的信心，並很困難在面對危難時用上帝所應許的平安去代替恐慌。這個為期五天的讀經計劃，是配合克雷格．格羅舍爾牧師（Craig Groeschel）的 《不要懼怕》系列，我們將從中發現基督徒面臨危機時，可以做的三件事。

不要懼怕：基督徒該如何應對危機

你想在生活裡得著更多的平安嗎？ 你希望能如願得著平靜祥和嗎？ 上帝是你得著真正平安的來源。 美國著名牧師查爾斯·斯坦利博士（Charles Stanley）將指教你如何享有能改變生命的平安，他要提供你有效的方法來化解過去的遺憾，面對現今關注的問題，並紓解對未來的不安。

尋找平安

你今天有難處嗎？你曾被人傷害了、或生病了、經歷過缺乏，或慘痛的挫折呢？在這些時候，是會很容易為自己感到難過。但上帝已為你開了一條出路！是時候停止自怨自艾了；振作起來、抓住上帝的應許，反敗為勝！ 

可憐的我！ 

人生無常，世事難料，唯有上帝是可以信靠的！讓我們在大衞•韋拿（David Villa）最新的靈修計劃中，跟他一起穿越不確定感與負面情緒，邁向更美好的境界。

疑惑中的確據

無論你往哪裏看，到處都有令你擔憂的事情。不論是新聞頻道的最新消息，或者親朋戚友互相分享的恐懼感，我們很容易就讓自己專注在可怕的境況上。在這個具挑戰性的時期，我們要讓上帝的真理來更新我們的心意。這個十天的讀經計劃能幫助你應用上帝的真理來為你的心思、意念和靈禱告。 

禱告上帝的真理，克服我的恐懼

我討厭等候。這可能就是為何上帝，一次又一次，教導我要堅持忠誠、滿懷盼望和充滿期待地等候祂。

如果你正在為一些事情來等候主，不要錯過這個等候的季節，它是一趟如何令我們增強信心 (而非失去理智) 的旅程！  

為何等候？

當恐懼抓著許多人的心的時候——甚至那些相信耶穌的人——是時候站起來了。現在是時候去放膽宣告我們的信心，以耶穌的愛去照耀身邊人的心。讓我們一起與 Christianityworks 的 Berni Dymet 打開上帝的話語，讓聖靈在你心內寧靜呼吸。

堅信上帝，無懼疫情

對未知的憂慮和恐懼很容易讓我們的生活變得難以掌控。然而上帝賜給我們的是一個剛強的靈，而不是恐懼和憂慮的靈。這個為期七天的讀經計劃將幫助你在各樣的境遇中轉向上帝。消除憂慮的最好方法就是信靠上帝。

憂慮

你有否覺得自己沒有資格做上帝吩咐你的事? 這些事情是否超出你的才能、能力或技能範圍? 皮特·布里斯科 (Pete Briscoe) 在這五天閱讀計劃中，會分享我們世俗的限制如何永遠不能阻礙上帝希望透過我們所成就的事。 我們可以確信，如果上帝呼召了我們，祂就會裝備我們。 

自認有所不足 — 皮特·布里斯科 (Pete Briscoe) 之讀經計劃

信靠是基督教信仰的根基。當你遇見神並默想祂的話語時，你的信靠就會成長。背誦以下經文，可以幫助你一生信靠神。讓背誦經文改變你的生命！

信靠

置身於不確定的時代，我們容易感到不知所措。當影響深遠的事情發生時，新聞報導、社交媒體，和四周的人，都會讓我們感到焦慮擔憂。當我們似乎無法控制事情時，在上帝的話語中尋找安慰和平安之所。 

信心戰勝恐懼

焦慮是當我們面對人生不明朗的事情時，會有的正常反應。而我們究竟是如何面對它，又容許它存留在我們裏面多久，這才是關鍵。齊來看看查爾斯．士丹利博士 (Dr. Charles Stanley) 如何界定這種破壞性的情緒反應，並展示你能如何得佔上風，幫助你找到神對徹底消除焦慮的解决方法，引領你去過充滿信心的得勝生活。

戰勝焦慮 

作為基督徒，我們難免在世上遇見患難。約翰福音 16:33 就指出，苦難必會來臨。如果你的生活正面臨風暴，這個靈修計劃就是為你而設，它提醒我們盼望能幫助我們度過人生的風暴。如果你現時沒有面對掙扎，盼望也會幫助你日後遇到試煉時而為你打好基礎。

人生風暴中尋得神的真理

要克服自己正在經歷的困境似乎是不可能。但感恩的是，上帝是超過我們所求所想的；祂能成就一切。在這個四天的讀經計劃裏，來發現上帝如何補償你所經歷的痛苦和失望，並且從中帶出祂的美意。

得勝者：困境中尋得力量

你能夠克服恐懼的感覺，在這個滿有啟發性的讀經計劃裏，Dr Tony Evans 將帶領你踏上通往自由的路徑。 透過應用這讀經計劃所提出的原則，發掘你一直渴望擁有的喜樂與平安的人生。 

驅除恐懼

許多人都深受抑鬱症的困擾，無法自拔。本靈修計劃教你抓緊神的旨意，從中獲得釋放。 

擊敗抑鬱

《解除束搏》將引導你透過聖經的學習，發現在耶穌基督裡帶來的自由是大有能力的。 這個讀經計劃的主題來自以賽亞書，這書講述了上帝的子民被擄，上帝的信實和通往自由的道路。

解除束搏

你此刻正在期待什麼？你是期待壞事發生在你身上，還是期待上帝會出現在你生命中？我們的恐懼是會自我應驗的，我們的信心也同樣會指引生命的方向。恐懼可以放大風險，而信心則可以放大上帝！