以弗所書 4:30-32

不要叫神的聖靈擔憂；你們原是受了他的印記，等候得贖的日子來到。 一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉； 並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裏饒恕了你們一樣。