希伯来书 12:11-12

希伯来书 12:11-12 当代译本 (CCB)

被管教的滋味绝不好受，当时都很痛苦，但事后那些从管教中得到历练的人会收获公义和平安的果子。所以，你们要举起下垂的手，挺直发酸的腿，

但是一切管教，在当时似乎不觉得快乐，反觉得痛苦；后来却为那些经过这种操练的人，结出平安的果子来，就是义。所以，你们要把下垂的手和发软的腿挺直起来；

不过所有的管教，当时虽然不觉得是愉快的事，反觉得是忧伤的事，而后来却为那些由此受到操练的人，结出平安和义行的果子。因此，你们要把发软的手、发酸的腿伸直吧！

凡管教的事，当时不觉得快乐，反觉得痛苦；后来却为那经过锻鍊的人结出平安的果子，就是义的果子。所以，你们要把下垂的手举起来，发酸的腿挺直；

凡管教的事，当时不觉得快乐，反觉得愁苦；后来却为那经练过的人结出平安的果子，就是义。所以，你们要把下垂的手、发酸的腿挺起来；