约翰福音 6:51-63

我是从天上降下来生命的粮；人若吃这粮，就必永远活着。我所要赐的粮就是我的肉，为世人之生命所赐的。」 因此， 犹太 人彼此争论说：「这个人怎能把他的肉给我们吃呢？」 耶稣说：「我实实在在地告诉你们，你们若不吃人子的肉，不喝人子的血，就没有生命在你们里面。 吃我肉、喝我血的人就有永生，在末日我要叫他复活。 我的肉真是可吃的，我的血真是可喝的。 吃我肉、喝我血的人常在我里面，我也常在他里面。 永活的父怎样差我来，我又因父活着；照样，吃我肉的人也要因我活着。 这就是从天上降下来的粮。吃这粮的人就永远活着，不像你们的祖宗吃过吗哪还是死了。」 这些话是耶稣在 迦百农 会堂里教训人说的。 他的门徒中有好些人听见了，就说：「这话甚难，谁能听呢？」 耶稣心里知道门徒为这话议论，就对他们说：「这话是叫你们厌弃吗？ 倘或你们看见人子升到他原来所在之处，怎么样呢？ 叫人活着的乃是灵，肉体是无益的。我对你们所说的话就是灵，就是生命。