马太福音 6:16-34

“你们禁食的时候，不要像伪君子那样愁眉苦脸，因为他们故意蓬头垢面，好让别人知道他们在禁食。我实在告诉你们，他们得到的赏赐不过是人的赞赏。 你禁食的时候要梳头洗脸， 不叫人们看出你在禁食，只让你肉眼看不见的父知道，鉴察隐秘事的父必赏赐你。 “不要为自己在世上积攒财宝，世上有虫子咬，会生锈，又有贼闯进来偷。 你们要把财宝积攒在天上，天上没有虫子咬，不会生锈，也没有贼闯进来偷。 要知道，你的财宝在哪里，你的心也在哪里。 “眼睛是身体的灯。你的眼睛若明亮，全身就光明； 你的眼睛若昏花，全身就黑暗。如果你里面的光黑暗了，那黑暗是多么大啊！ “一个人不能服侍两位主人，因为他不是恨这位、爱那位，就是重这位、轻那位。你们不能又事奉上帝，又事奉金钱。 “所以我告诉你们，不要为生活忧虑，比如吃什么、喝什么，也不要为身体忧虑，比如穿什么。难道生命不比饮食重要吗？身体不比穿着重要吗？ “你们看天上的飞鸟，它们不种，不收，也不在仓里积存粮食，你们的天父尚且养活它们，难道你们还不如飞鸟贵重吗？ 你们谁能用忧虑使自己多活片刻呢？ “何必为穿着忧虑呢？你们看看野地的百合花是如何生长的，它们既不劳苦，也不纺织。 但我告诉你们，就连 所罗门 王最显赫时的穿戴还不如一朵百合花！ 你们的信心太小了！野地的草今天还在，明天就被扔进炉中，上帝还这样装扮它们，何况你们呢？ 所以，你们不要忧虑‘吃什么？喝什么？穿什么？’ 因为这些都是外族人的追求，你们的天父知道你们的需要。 “你们要先寻求上帝的国和祂的义，这一切都会赐给你们。 所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天担就够了。

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