Pikëllimi i humbjes: Shpresa për festatShembull
Si mund të krijoni pushime domethënëse që janë të mbushura me paqe, pavarësisht se çfarë po ndodh në jetë?
Kur kalon pikëllimin, sidomos pas humbjes së një personi të dashur ose një lidhjeje me një të dashur, është një përvojë shumë e dhimbshme të krijosh një "normale të re" të nevojshme...sidomos gjatë festave. Duhet patjetër kohë.
Nëse jeni në muajt e parë ose në vitin e parë të humbjes së një personi të dashur, ka shumë të ngjarë që të ndjeni dhimbje të madhe dhe nuk jeni saktësisht të sigurt se si të planifikoni kohën gjatë pushimeve. Disa ndoshta nuk kanë dëshirë të bëjnë asgjë, e lëre më të planifikojnë kohë të veçanta domethënëse për festat.
Ndonjëherë, gjëja më e mirë që mund të bëni gjatë pikëllimit është t'i jepni vetes leje për t'u strukur në heshtje me Perëndinë dhe për të kaluar sezonin e festave kryesisht me Të, ndërsa kaloni kohë në lutje me Të, duke shijuar dashurinë e Tij.
Disa mund të kenë aftësinë për të shijuar Krishtlindjen si zakonisht duke bërë të gjitha aktivitetet dhe traditat argëtuese dhe të paharrueshme që gjithmonë kanë dashur të bëjnë...dhe kjo është një dhuratë e shkëlqyer!
Të tjerët mund ta gjejnë veten diku në mes të këtyre dy skenarëve... duke dëshiruar të bëjnë traditat e zakonshme, por edhe të dëshirojnë vetminë për shkak të vështirësive dhe dhimbjes së madhe.
Të gjitha janë të sakta, sepse pikëllimi nuk është një përvojë që përjetohet njësoj. Nuk ka asnjë "përgjigje të gabuar". Zoti udhëzon dhe drejton çdo pikëllim në mënyrë unike.
Unë personalisht zbulova se sa më shumë të përqendrohesha te Zoti dhe "arsyeja e vërtetë e festave", aq më mirë isha në gjendje ta shijoja sezonin e Krishtlindjes. Gjithashtu zbulova se kur përfshiva një përzierje të traditave të vjetra dhe të reja, festat u bënë më pak një barrë e frikshme.
Si krijoni kujtime të veçanta për pushimet kur ju mungojnë njerëzit e dashur apo po kaloni një sfidë jetësore?
T'i kërkosh Perëndisë t'ju ndihmojë të shikoni përtej dhimbjes (ndërsa ende përqafoni dhe kaloni nëpër dhimbjen dhe pikëllimin tuaj) dhe t'i bashkëngjitni qëllimisht një kuptim apo tradite të re festave mund të jetë e vështirë; por në fund mund të jetë e dobishme...dhe tepër shëruese.
Këtu janë disa shembuj:
Kur isha e vogël, mbaj mend që babai im donte që gjithë familja të vishnim pizhamet tona në mënyrë që të shkonim të shikonim dritat e Krishtlindjes së bashku. Pasi pata një fëmijë timin, ne e kemi nderuar gjithmonë këtë traditë të veçantë dhe gjithmonë veshim pizhame dhe shikojmë dritat e Krishtlindjes. Ne e kemi bërë këtë për më shumë se dy dekada.
Një traditë tjetër që më pëlqen të bëj është të gatuaj ëmbëlsirat e preferuara të Krishtlindjes të motrës sime. Më pas shikoj se kush është i trishtuar mes familjes dhe miqve të mi dhe i befasoj me tabaka të përpunuara për ëmbëlsirat e Krishtlindjeve. Më pëlqen të inkurajoj të tjerët gjatë sezonit të festave dhe t'u ofroj atyre një kohë lehtësimi nga pikëllimi i tyre.
Një zonjë e re në grupin tim të lutjes, e cila përjetoi vdekjen e vajzës së saj të vogël, ndau me mua se pushimet ishin torturuese vitet e para pas vdekjes së vajzës së saj. Kjo zonjë e re e veçantë adopton një engjëll (ajo përpiqet të gjejë një engjëll me të njëjtën ditëlindje me vajzën e saj) dhe i blen fëmijës në nevojë dhurata për nder të vajzës së saj.
Është gjithashtu shumë mirë të ndizni një qiri kujtimi për nder të të dashurit tuaj. Unë kam një shoqe të mirë që vjen në grupin tim të lutjes (ajo është gjithashtu një drejtuese e grupit) e cila ndez një qiri dhe vendos një fotografi të prindërve të saj pranë qiririt. Është një mënyrë e shkëlqyer për të kujtuar një të dashur çdo festë.
Pyete Zotin se si do të dëshironte që ta kalonit këtë sezon festash. Mund të jetë një sezon pushimi i qetë dhe i kaluar kryesisht me Të...mund të përfshijë të qenit një burim dashurie dhe inkurajimi për të tjerët...mund të jetë për të festuar pikërisht ashtu siç keni festuar gjithmonë...mund të jetë që thjesht të kaloni kohë me (dhe shijoni) të dashurit tuaj...mund të jetë më mirë të dilni jashtë qytetit...ose mund të bëni një kombinim të të gjitha këtyre gjërave.
Sido që të zgjidhni t'i kaloni pushimet, lutem që gjithmonë ta dini personalisht se sa shumë kujdeset vërtet Zoti për ju. Unë lutem që shpresa dhe dashuria e Tij të jenë reale për ju në përvojë! Gjithashtu ju uroj të gjithëve dashuri, shërim dhe paqe!
Qofshin këto pushime të mbushura me kujtime të ngrohta, të veçanta...dhe veçanërisht SHPRESË!
A e keni marrë DHURATËN PËRFUNDIMTARE...një marrëdhënie me Jezu Krishtin?
Gjeni kohë sot për të lexuar Lukën 2:1-21 dhe Gjonin 3:16 për të shpalosur dhuratën më të mirë që dikush mund t'ju bëjë ndonjëherë. Jezusi po pret me krahë hapur që t'ju pranojë - ashtu siç jeni - dhe t'ju falë të gjitha mëkatet tuaja. Ajo që ju duhet të bëni është një bisedë të sinqertë me Perëndinë duke i kërkuar Jezusit të hyjë në zemrën tuaj dhe duke i kërkuar Atij që t'ju bëjë të ri!
Nëse dëshironi shpresë dhe inkurajim shtesë, ju ftoj të lexoni planet tona të tjera të leximit:
• Kafshimet e pikëllimit: Gjetja e thesarit në vështirësi • Kafshimet e pikëllimit: Një qasje e re për t'u rritur përmes pikëllimit • Kafshimet e pikëllimit: zbulohet dyshimi • Të këndosh përmes stuhisë
Ne gjithashtu ofrojmë inkurajim të përditshëm në blogun tonë dhe faqen tonë në Facebook, gjithashtu:
•www.griefbites.com
•www.facebook.com/GettingYourBreathBackAfterGrief
Ju jeni kaq të vlefshëm dhe Zoti kujdeset thellësisht për pikëllimin tuaj! Më intereson thellësisht pikëllimi juaj, dhe lutem që Zoti të shërojë me dashuri zemrën dhe jetën tuaj!
Gjithmonë mbani mend se sa shumë ju adhuron Zoti! Ai ju do aq shumë saqë në të vërtetë këndon mbi ju dhe gëzohet shumë për ju. Ju jeni gëzimi i zemrës së Tij! Mos harroni kurrë se sa shumë Ai ju do dhe shijoni këtë sezon pushimesh në maksimum me Të!
"I dashur Më i Mëshirshmi At' Qiellor, të kërkoj të bësh një punë të madhe në zemrën e çdo personi sot dhe në ditët në vijim. Kur ata janë të mbytur nga trishtimi, unë të kërkoj t'i mbështjellësh me dashurinë Tënde dhe t'i ngushëllosh thellësisht zemrën e tyre. Kur ditët janë të vështira, kërkoj që Ti të mbash dhimbjen dhe barrën e tyre, të lutem që t'i mbushësh secilit prej tyre SHPRESËN Tënde të çmuar.
Tu lutem jepi atyre dhuratën e një sezoni të veçantë festash domethënëse, veçanërisht me Ty. Nëse ata nuk të kanë pranuar kurrë si Zotin dhe Shpëtimtarin e tyre, të lutem që Ti t'i udhëzosh dhe t'i drejtosh te Dhurata Përfundimtare – Ti! Ne të duam, Zot, dhe të falënderojmë paraprakisht për gjithçka që do të bësh. Në Emrin e Jezusit lutemi, amen!"
Ky plan © 2015 nga Kim Niles/Grief Bites. Të gjitha të drejtat e rezervuara. Përdoret me leje.
Kur kalon pikëllimin, sidomos pas humbjes së një personi të dashur ose një lidhjeje me një të dashur, është një përvojë shumë e dhimbshme të krijosh një "normale të re" të nevojshme...sidomos gjatë festave. Duhet patjetër kohë.
Nëse jeni në muajt e parë ose në vitin e parë të humbjes së një personi të dashur, ka shumë të ngjarë që të ndjeni dhimbje të madhe dhe nuk jeni saktësisht të sigurt se si të planifikoni kohën gjatë pushimeve. Disa ndoshta nuk kanë dëshirë të bëjnë asgjë, e lëre më të planifikojnë kohë të veçanta domethënëse për festat.
Ndonjëherë, gjëja më e mirë që mund të bëni gjatë pikëllimit është t'i jepni vetes leje për t'u strukur në heshtje me Perëndinë dhe për të kaluar sezonin e festave kryesisht me Të, ndërsa kaloni kohë në lutje me Të, duke shijuar dashurinë e Tij.
Disa mund të kenë aftësinë për të shijuar Krishtlindjen si zakonisht duke bërë të gjitha aktivitetet dhe traditat argëtuese dhe të paharrueshme që gjithmonë kanë dashur të bëjnë...dhe kjo është një dhuratë e shkëlqyer!
Të tjerët mund ta gjejnë veten diku në mes të këtyre dy skenarëve... duke dëshiruar të bëjnë traditat e zakonshme, por edhe të dëshirojnë vetminë për shkak të vështirësive dhe dhimbjes së madhe.
Të gjitha janë të sakta, sepse pikëllimi nuk është një përvojë që përjetohet njësoj. Nuk ka asnjë "përgjigje të gabuar". Zoti udhëzon dhe drejton çdo pikëllim në mënyrë unike.
Unë personalisht zbulova se sa më shumë të përqendrohesha te Zoti dhe "arsyeja e vërtetë e festave", aq më mirë isha në gjendje ta shijoja sezonin e Krishtlindjes. Gjithashtu zbulova se kur përfshiva një përzierje të traditave të vjetra dhe të reja, festat u bënë më pak një barrë e frikshme.
Si krijoni kujtime të veçanta për pushimet kur ju mungojnë njerëzit e dashur apo po kaloni një sfidë jetësore?
T'i kërkosh Perëndisë t'ju ndihmojë të shikoni përtej dhimbjes (ndërsa ende përqafoni dhe kaloni nëpër dhimbjen dhe pikëllimin tuaj) dhe t'i bashkëngjitni qëllimisht një kuptim apo tradite të re festave mund të jetë e vështirë; por në fund mund të jetë e dobishme...dhe tepër shëruese.
Këtu janë disa shembuj:
Kur isha e vogël, mbaj mend që babai im donte që gjithë familja të vishnim pizhamet tona në mënyrë që të shkonim të shikonim dritat e Krishtlindjes së bashku. Pasi pata një fëmijë timin, ne e kemi nderuar gjithmonë këtë traditë të veçantë dhe gjithmonë veshim pizhame dhe shikojmë dritat e Krishtlindjes. Ne e kemi bërë këtë për më shumë se dy dekada.
Një traditë tjetër që më pëlqen të bëj është të gatuaj ëmbëlsirat e preferuara të Krishtlindjes të motrës sime. Më pas shikoj se kush është i trishtuar mes familjes dhe miqve të mi dhe i befasoj me tabaka të përpunuara për ëmbëlsirat e Krishtlindjeve. Më pëlqen të inkurajoj të tjerët gjatë sezonit të festave dhe t'u ofroj atyre një kohë lehtësimi nga pikëllimi i tyre.
Një zonjë e re në grupin tim të lutjes, e cila përjetoi vdekjen e vajzës së saj të vogël, ndau me mua se pushimet ishin torturuese vitet e para pas vdekjes së vajzës së saj. Kjo zonjë e re e veçantë adopton një engjëll (ajo përpiqet të gjejë një engjëll me të njëjtën ditëlindje me vajzën e saj) dhe i blen fëmijës në nevojë dhurata për nder të vajzës së saj.
Është gjithashtu shumë mirë të ndizni një qiri kujtimi për nder të të dashurit tuaj. Unë kam një shoqe të mirë që vjen në grupin tim të lutjes (ajo është gjithashtu një drejtuese e grupit) e cila ndez një qiri dhe vendos një fotografi të prindërve të saj pranë qiririt. Është një mënyrë e shkëlqyer për të kujtuar një të dashur çdo festë.
Pyete Zotin se si do të dëshironte që ta kalonit këtë sezon festash. Mund të jetë një sezon pushimi i qetë dhe i kaluar kryesisht me Të...mund të përfshijë të qenit një burim dashurie dhe inkurajimi për të tjerët...mund të jetë për të festuar pikërisht ashtu siç keni festuar gjithmonë...mund të jetë që thjesht të kaloni kohë me (dhe shijoni) të dashurit tuaj...mund të jetë më mirë të dilni jashtë qytetit...ose mund të bëni një kombinim të të gjitha këtyre gjërave.
Sido që të zgjidhni t'i kaloni pushimet, lutem që gjithmonë ta dini personalisht se sa shumë kujdeset vërtet Zoti për ju. Unë lutem që shpresa dhe dashuria e Tij të jenë reale për ju në përvojë! Gjithashtu ju uroj të gjithëve dashuri, shërim dhe paqe!
Qofshin këto pushime të mbushura me kujtime të ngrohta, të veçanta...dhe veçanërisht SHPRESË!
A e keni marrë DHURATËN PËRFUNDIMTARE...një marrëdhënie me Jezu Krishtin?
Gjeni kohë sot për të lexuar Lukën 2:1-21 dhe Gjonin 3:16 për të shpalosur dhuratën më të mirë që dikush mund t'ju bëjë ndonjëherë. Jezusi po pret me krahë hapur që t'ju pranojë - ashtu siç jeni - dhe t'ju falë të gjitha mëkatet tuaja. Ajo që ju duhet të bëni është një bisedë të sinqertë me Perëndinë duke i kërkuar Jezusit të hyjë në zemrën tuaj dhe duke i kërkuar Atij që t'ju bëjë të ri!
Nëse dëshironi shpresë dhe inkurajim shtesë, ju ftoj të lexoni planet tona të tjera të leximit:
• Kafshimet e pikëllimit: Gjetja e thesarit në vështirësi • Kafshimet e pikëllimit: Një qasje e re për t'u rritur përmes pikëllimit • Kafshimet e pikëllimit: zbulohet dyshimi • Të këndosh përmes stuhisë
Ne gjithashtu ofrojmë inkurajim të përditshëm në blogun tonë dhe faqen tonë në Facebook, gjithashtu:
•www.griefbites.com
•www.facebook.com/GettingYourBreathBackAfterGrief
Ju jeni kaq të vlefshëm dhe Zoti kujdeset thellësisht për pikëllimin tuaj! Më intereson thellësisht pikëllimi juaj, dhe lutem që Zoti të shërojë me dashuri zemrën dhe jetën tuaj!
Gjithmonë mbani mend se sa shumë ju adhuron Zoti! Ai ju do aq shumë saqë në të vërtetë këndon mbi ju dhe gëzohet shumë për ju. Ju jeni gëzimi i zemrës së Tij! Mos harroni kurrë se sa shumë Ai ju do dhe shijoni këtë sezon pushimesh në maksimum me Të!
"I dashur Më i Mëshirshmi At' Qiellor, të kërkoj të bësh një punë të madhe në zemrën e çdo personi sot dhe në ditët në vijim. Kur ata janë të mbytur nga trishtimi, unë të kërkoj t'i mbështjellësh me dashurinë Tënde dhe t'i ngushëllosh thellësisht zemrën e tyre. Kur ditët janë të vështira, kërkoj që Ti të mbash dhimbjen dhe barrën e tyre, të lutem që t'i mbushësh secilit prej tyre SHPRESËN Tënde të çmuar.
Tu lutem jepi atyre dhuratën e një sezoni të veçantë festash domethënëse, veçanërisht me Ty. Nëse ata nuk të kanë pranuar kurrë si Zotin dhe Shpëtimtarin e tyre, të lutem që Ti t'i udhëzosh dhe t'i drejtosh te Dhurata Përfundimtare – Ti! Ne të duam, Zot, dhe të falënderojmë paraprakisht për gjithçka që do të bësh. Në Emrin e Jezusit lutemi, amen!"
Ky plan © 2015 nga Kim Niles/Grief Bites. Të gjitha të drejtat e rezervuara. Përdoret me leje.
Shkrimet e Shenjta
Rreth këtij plani
Për shumë njerëz, festat janë një kohë gëzimi i madh...por çfarë ndodh kur pushimet humbasin shkëlqimin e tyre dhe bëhen sfiduese për shkak të pikëllimit apo humbjes së dikujt? Ky plan i veçantë leximi do t'i ndihmojë ata që kalojnë pikëllimin të gjejnë ngushëllim dhe shpresë për pushimet, dhe tregon se si të krijojnë një sezon pushimesh kuptimplotë pavarësisht pikëllimit të thellë.
More
Dëshirojmë të falënderojmë Kim Niles, autorin e librit Të Rimëkëmbesh Pasi Jeta të Godet, për ofrimin e këtij plani. Për më shumë informacion, ju lutemi vizitoni: www.griefbites.com