Zbav sa neporiadku - uvoľni svoj priestor, rozvrh a dušuUkážka

Deň 3: Oblečenie
Zamysli sa nad tým, aké hŕby oblečenia a nervozity pri rozhodovaní by si mohla ušetriť, keby si nemala päť rôznych typov džínsov v jedenástich rôznych štýloch. (Cropped! S vysokým pásom! Obtiahnuté! Rozšírené! Obtiahnuté a rozšírené! Chlapčenský strih! Dievčenský strih! Rock star! Jalapeño popper (džínsy voľného strihu)!)
Väčšina z nás robí tucet alebo viac rozhodnutí len pri výbere oblečenia na deň. Tento proces sa opakuje každé ráno. Pridaj k tomu predškoláka, batoľa a meniacu sa postavu po pôrode a máš recept na únavu z rozhodovania a k tomu ešte aj dávku nenávisti voči sebe. Každé jedno ráno.
Pôstny pokus
Potom mi to docvaklo. Možno by som v tomto pôstnom období mohla aj zredukovať svoj šatník, aj zjednodušiť svoje rána a eliminovať aj dennú dávku únavy z rohodovania, podmienenú výberom oblečenia na deň: vzdala by som sa nosenia farebných vecí. Začala som skladať svoje farebné tričká, nohavice, šaty a ukladala som ich do koša. Asi po hodine mi na poličkách a všiakoch ostali len podobné odtiene a kombinácie čiernej, bielej a rifloviny. Skvelé.
Je rok od toho pôstu a keď sa oblečiem, mám čas vyčistiť si hlavu, usporiadať si myšlienky, prejsť si kalendár, porozprávať sa s Ježišom. Mám čas pozrieť sa sovjim deťom do očí (často pri tom kričím: „NEDOTÝKAJ SA ŽEHLIČKY NA VLASY, JE HORÚCA!“). Ohľadom oblečenia robím len dve-tri rozhodnutia namiesto tuctu a viac.
Obliekanie sa exponenciálne zjednodušilo. Jednoduchosť môjho šatníka mi prináša takmer neustály pocit radosti.
Otázky na reflexiu/diskusiu
- „Čím viac rohodnutí musíš za deň urobiť, tým ťažším sa každé ďalšie stáva pre tvoj mozog,“ udáva vedecký žurnalista John Tierney. (To je dôvodom, prečo sme náchylnejší impulzívne kúpiť v obchode sladkosti pri pokladni ako v regáloch inde v obchode.) Ako vplýva ranné rozhodovanie sa, čo si oblečieš, na tvoju dennú únavu z rozhodovania?
- Zamysli sa nad ženou v Prísloviach 31, oblečenou nie v aktuálnej farbe, ktorá je in, alebo s najlepšími izraelskými šperkami, ale v sile a dôstojnosti. V Novom zákone pripomína Peter ženám v cirkvi, že ich krása by mala vyžarovať zvnútra, nie z ich trendy oblečenia alebo účesu. Ako teda menej možností môže byť požehnaním? V ktorých častiach svojho šatníka máš príliš veľa dobrých vecí?
- Akými spôsobmi by ťa obmedzené množstvo farieb alebo menší počet kúskov tvojho oblečenia oslovili?
- Prečítaj si úryvok z Izaiáša 26, 3-4. Akú úlohu zohráva pokoj v tvojej rannej rutine? Ako by si si mohla usporiadať svoje ráno, aby si dokázala lepšie prijať Boží pokoj?
- Ako môže únava z rozhodovaní uberať cenný emocionálny prínos z duchovných vecí? Na aké duchovné aktivity by si chcela mať viac energie alebo času? Aký konkrétny krok môžeš tento týždeň urobiť, aby si usporiadala, zredukovala alebo reorganizovala svoj šatník tak, aby si vytvorila viac času na veci, ktoré ti napadli pri predošlej otázke?
O tomto pláne

Príliš veľa vecí. Príliš veľa aktivít. Príliš vyčerpanosti. Príliš veľa stresu. Ako dokážeme prejsť cez zaneprázdnenosť, neporiadok a stres, aby sme odkryli život v plnosti, ktorý nám Boh ponúka? Začni cestu, ktorá ťa povedie zo života plného stresu, vecí, vyhorenia do života v pokoji a plnosti. Získaš tipy, ako obmedziť svoj majetok, zjednodušiť svoj rozvrh a praktizovať starodávne umenie sabatu.
More