Či už sme boli zranení emocionálne alebo fyzicky, odpustenie je základom kresťanského života. Ježiš Kristus zažil všetky druhy nespravodlivého a urážlivého zaobchádzania, dokonca i nespravodlivú smrť. Vo svojej poslednej hodine však odpustil posmievajúcemu sa lotrovi na druhom kríži ako aj svojim mučiteľom.

Odpúšťať tým, ktorí nám ubližujú

Existuje aspoň sedem hlavných aspektov, ktoré sú dôležité pri hľadaní Božieho naplnenia v našich emóciách. Nemusíš si ich čítať postupne. Pridaj sa k Dr. Charlesovi Stanleymu a osvoj si kľúčové návyky, ktoré ti postupne pomôžu dosiahnuť naplnenie tvojej duše a emócií. Objav ďalšie podobné plány čítania na stránke intouch.org/plans.

Sedem kľúčov k emocionálnemu naplneniu

Depresia. Úzkosť. Spúšťače a traumatické udalosti si na nás vyberajú duševnú, emocionálnu a duchovnú daň. V takýchto obdobiach sa hľadanie Boha zdá ťažké a zbytočné. Cieľom plánu „Hľadaj cez toto Boha“ je povzbudiť a naučiť ťa, ako byť proaktívny v Božej prítomnosti, aby si mohol zažiť Boží pokoj bez ohľadu na tvoju situáciu.

Hľadaj cez toto Boha

Mnoho ľudí sa chytí do pasce depresie. Tento plán ti pomôže uchopiť Boží plán pre tvoje oslobodenie. 

Poraz depresiu

Táto 7-dňová séria zamyslení o depresii ti ponúka cestu k nádeji a uzdraveniu. Dozvieš sa, ako v temnote nájsť Božiu prítomnosť, dôverovať jeho prísľubom a hľadať pomoc. Povzbudí ťa odovzdať svoje bremená Bohu a veriť, že aj v ťažkých chvíľach existuje cesta k svetlu.

Cesta z depresie

Nauč sa jasne definovať svoje sny. Identifikuj prekážky, ktoré ťa brzdia. Vymysli konkrétny plán na dosiahnutie cieľov. Vyvíjaj nástroje, ktoré ti pomôžu konať podľa plánu.

Snívaj vo veľkom s Bobom Goffom

Autor bestsellerov Max Lucado skúma Boží plán liečby úzkosti, ktorý sa nachádza v liste Filipanom 4,4-8. Keď sa budeš riadiť týmto receptom – oslavovať Božiu dobrotu, prosiť Ho o pomoc, zveriť Mu svoje starosti a rozjímať o dobrých veciach – zažiješ Boží pokoj. Úzkosť je síce súčasťou života, ale nemusí v tvojom živote dominovať. 

Žiaden dôvod pre úzkosť

Utrpenie nás môže uviesť do zmätku. Boží ľud — a dokonca aj sám Ježiš — sa často počas utrpenia pýtali otázku "Prečo?". Písmo odhŕňa oponu, aby odhalilo niektoré Božie zámery, ktoré umožňujú utrpeniu vstúpiť do nášho života. Prostredníctvom toho všetkého sme povolaní verne vytrvať a spočívať v ubezpečení o konečnom víťazstve a večnej odmene.

Víťazstvo skrz slabosť

Smrť sa týka nás všetkých, ale ako sa vyrovnávame so stratou milovanej osoby? Tento plán poskytuje nádej a útechu uprostred smútku.

Všetko o nebi - Smútok

Slová, slová, slová, slová plné moci! Slová, ktoré budujú, alebo slová, ktoré ničia. Slová, ktoré dávajú život, alebo slová, ktoré prinášajú smrť. Voľba je na nás. Poďme zhodnotiť významnú moc, ktorú majú naše slová.

Hovoriť život

Uvažoval si už niekedy nad tým, či je možné zažívať radosť v každom období života? Carol McLeod verí, že Boh má pre teba pripravenú obrovskú radosť, ktorá je v tvojom dosahu. V tomto zamyslení objavíš, ako dôverovať Bohu, keď život nie je fér, ako kontemplovať Písmo, ktoré transformuje tvoje zmýšľanie a ako premeniť sklamanie na radujúce sa srdce aj uprostred pochybností.

Radosť v každom období

Každý jedeň deň môže priniesť nové, náročné výzvy. No rovnako, každý jedeň deň nás môže obdarovať novými a vzrušujúcimi príležitosťami. Cez tento 7-dňový plán ti členovia tímu YouVersion pomôžu uplatniť do praxe pravdy z Božieho slova do tvojho života, hocičomu momentálne čelíš. Každý deň budeš mať k plánu aj obrázok s citátom z Božieho slova, cez ktorý môžeš zdieľať s ostatnými to, čo k tebe Pán Boh hovorí.

7 vecí, ktoré Biblia hovorí o úzkosti

Poznáš bezsenné noci? Keď môžeš počítať ovečky, koľko chceš, ale nič sa nedeje? Mnohí sme to zažili. Podelíme sa s tebou o niekoľko skúseností a myšlienok, ktoré ti môžu pomôcť v tvojom boji s nespavosťou. 

Zbav sa nespavosti

Ak tvoj život nie je v súlade s Božím slovom, takmer určite zažiješ bolestivé následky. Keď sa tvoje emócie pokazia a začnú určovať tvoje pohodlie, môžeš sa ocitnúť uväznený vo vlastnoručne vytvorených väzeniach, z ktorých môže byť ťažké uniknúť. Musíš nájsť správnu rovnováhu a naučiť sa dôverovať Bohu. Dovoľ, aby ti Tony Evans ukázal cestu k slobode v emóciách.

Obrat od emocionálnych problémov

Stáva sa ti niekedy, že si povieš „Tak toto nevychádza tak, ako som si predstavoval“? Či už ide o krízu vo vzťahu, stratu milovaného človeka, nevysvetliteľnú chorobu alebo ťažkú životnú situáciu, Lysa TerKeurst tomu rozumie a pozýva ťa, aby si sa k nej pripojil v rámci tohto päťdňového plánu čítania. Spoločne sa dozvieme, odkiaľ sklamanie prichádza a ako biblickou cestou objaviť neočakávanú silu, ktorú potrebuješ, aby si mohol čeliť zlomenému srdcu.

Takto by to nemalo byť: 5-dňová výzva Lysy TerKeurstovej

Prostredníctvom týchto mocných učení odhalíš hlbšie pochopenie toho, ako vytvoriť stratégiu na prekabátenie a porazenie nepriateľa a zmarenie jeho plánu na zničenia tvojho života.   
 


Duchovný bojový plán

Samovražda sa stáva epidémiou. Všetci sme boli smutní, dokonca aj deprimovaní. Znamená to teda, že trpíme depresiou alebo že sme ohrození samovraždou? Pravdepodobne máš podobné otázky ohľadom depresie. V tomto pláne Dr. Karl Benzio, kresťanský psychiater, využíva poznatky psychológie o tom, ako Boh navrhol fungovanie našej mysle, a rozoberá depresiu z biblickej perspektívy so zreteľom na príčiny, príznaky a hlavne spôsoby, ako nájsť slobodu od depresie a vstúpiť do Božieho pokoja a radosti.

Oslobodenie sa z depresie

Keď stratíš niekoho, koho miluješ, život sa vráti do normálu približne za 14 dní - pre všetkých okrem teba! Ak sa cítiš zaseknutý v smútku, nie si sám. Beth Marshallová, autorka knihy Smútiaci, ktorý prežil, ti rozumie. Po strate blízkych členov rodiny si uvedomila, že smútok je tvrdá práca! Plán Smútiaci, ktorý prežil ťa povzbudí, aby si sa odovzdal a dôveroval Pánovi, že urobí to, čo môže urobiť len On - obnoví život plný radosti!

Smútiaci, ktorý prežil

Optimizmus nezávisí od toho, čo vidíme - vychádza z toho, čo hovorí Boh. Tento štvordňový plán od Life.Church odhaľuje osem dôvodov z listu Rimanom 8, prečo zostať neochvejným optimistom. Začni čítať prvú časť šesťdielnej série Stay Positive.

Som optimista

Dôvera, že ti Boh odpustil, je Božím zámerom! Tvoja dôvera rastie stretávaním Boha a meditovaním nad Jeho Slovom. Keď si zapamätáš nasledujúce verše, pomôžu ti zotrvávať v dôvere Bohu celý tvoj život. Nechaj si zmeniť život naučením sa veršov z Písma! Zrozumiteľný systém na učenie sa Písma nájdeš na www.MemLok.com 

Dôvera

V tomto päťdňovom biblickom pláne Skoncovanie s porovnávaním autorka Nona Jones ponúka praktické poznatky a nápomocné povzbudenie, ktoré ti pomôžu vyhnúť sa zúfalstvu z porovnávania a usilovať sa o slobodný, radostný život - žiť s dôverou v to, kým ťa Boh stvoril byť. Objednaj si celú knihu Zabíjanie porovnávania, aby si sa dostal ďalej na svojej ceste k slobode.

Skoncovanie s porovnávaním

Radosť je základnou časťou Kresťanskej viery. A tvoja radosť rastie cez stretávanie sa s Bohom a meditovanie nad Jeho Slovom. Dôvera, že ti Boh odpustil, je Božím zámerom! Tvoja dôvera rastie stretávaním Boha a meditovaním nad Jeho Slovom. Keď si zapamätáš naledujúce verše, pomôžu ti viac sa radovať zo života. Nechaj si zmeniť život naučením sa veršov z Písma!

Radosť

Jeden žalm denne dokáže zahnať depresiu. Čerpaj zo Žalmov a Prísloví, kapitolu po kapitole. Počas šiestich mesiacov prečítaš vďaka tomuto plánu každý týždeň šesť žalmov a každých sedem dní jednu kapitolu z Prísloví. Takto dokončíš obe knihy za šesť mesiacov. 

Život a uzdravenie v Žalmoch

Neprekonávaj to. Prejdite tým. Dr. Carol Peters-Tanksley ti pomôže objaviť tvoju jedinečnú cestu procesom smútenia v tejto silnej štrnásťdňovej ceste.