Depresia

Ak sa cítiš beznádejne alebo si zažil sebapoškodzovanie či samovražedné myšlienky, musíš vedieť, že existuje Boh, ktorý ťa miluje, má pre teba zámer a ktorý je teraz s tebou. Tento šesťdňový biblický plán Life.church ti pomôže pochopiť, kto podľa Boha si, a posilní tvoju cestu k uzdraveniu.

Prekonanie myšlienok na samovraždu a sebapoškodzovanie

Nauč sa jasne definovať svoje sny. Identifikuj prekážky, ktoré ťa brzdia. Vymysli konkrétny plán na dosiahnutie cieľov. Vyvíjaj nástroje, ktoré ti pomôžu konať podľa plánu.

Snívaj vo veľkom s Bobom Goffom

Depresia. Úzkosť. Spúšťače a traumatické udalosti si na nás vyberajú duševnú, emocionálnu a duchovnú daň. V takýchto obdobiach sa hľadanie Boha zdá ťažké a zbytočné. Cieľom plánu „Hľadaj cez toto Boha“ je povzbudiť a naučiť ťa, ako byť proaktívny v Božej prítomnosti, aby si mohol zažiť Boží pokoj bez ohľadu na tvoju situáciu.

Hľadaj cez toto Boha

Či už sme boli zranení emocionálne alebo fyzicky, odpustenie je základom kresťanského života. Ježiš Kristus zažil všetky druhy nespravodlivého a urážlivého zaobchádzania, dokonca i nespravodlivú smrť. Vo svojej poslednej hodine však odpustil posmievajúcemu sa lotrovi na druhom kríži ako aj svojim mučiteľom.

Odpúšťať tým, ktorí nám ubližujú

Autor bestsellerov Max Lucado skúma Boží plán liečby úzkosti, ktorý sa nachádza v liste Filipanom 4,4-8. Keď sa budeš riadiť týmto receptom – oslavovať Božiu dobrotu, prosiť Ho o pomoc, zveriť Mu svoje starosti a rozjímať o dobrých veciach – zažiješ Boží pokoj. Úzkosť je síce súčasťou života, ale nemusí v tvojom živote dominovať. 

Žiaden dôvod pre úzkosť

Existuje aspoň sedem hlavných aspektov, ktoré sú dôležité pri hľadaní Božieho naplnenia v našich emóciách. Nemusíš si ich čítať postupne. Pridaj sa k Dr. Charlesovi Stanleymu a osvoj si kľúčové návyky, ktoré ti postupne pomôžu dosiahnuť naplnenie tvojej duše a emócií. Objav ďalšie podobné plány čítania na stránke intouch.org/plans.

Sedem kľúčov k emocionálnemu naplneniu

Táto 7-dňová séria zamyslení o depresii ti ponúka cestu k nádeji a uzdraveniu. Dozvieš sa, ako v temnote nájsť Božiu prítomnosť, dôverovať jeho prísľubom a hľadať pomoc. Povzbudí ťa odovzdať svoje bremená Bohu a veriť, že aj v ťažkých chvíľach existuje cesta k svetlu.

Cesta z depresie

Keď stratíš niekoho, koho miluješ, život sa vráti do normálu približne za 14 dní - pre všetkých okrem teba! Ak sa cítiš zaseknutý v smútku, nie si sám. Beth Marshallová, autorka knihy Smútiaci, ktorý prežil, ti rozumie. Po strate blízkych členov rodiny si uvedomila, že smútok je tvrdá práca! Plán Smútiaci, ktorý prežil ťa povzbudí, aby si sa odovzdal a dôveroval Pánovi, že urobí to, čo môže urobiť len On - obnoví život plný radosti!

Smútiaci, ktorý prežil

Poznáš bezsenné noci? Keď môžeš počítať ovečky, koľko chceš, ale nič sa nedeje? Mnohí sme to zažili. Podelíme sa s tebou o niekoľko skúseností a myšlienok, ktoré ti môžu pomôcť v tvojom boji s nespavosťou. 