マタイ筆・福音書 6:16-18

お前が 断食 だんじきをする時、偽善者たちのように悲しい顔を作るのはやめろ。彼らは苦しんでる表情を顔に出す。そうすることで、 断食 だんじきしていることを人に見せびらかしているのだ。だが、真実はそれが彼らの得る報酬の全てということだ。 断食 だんじきをする時は、自分の顔を洗って身だしなみを整えなさい！ そうすれば、個人的な時間でも一緒にいる天のお父さん以外は、まさかお前が 断食 だんじきをしているなんて、誰一人思わないだろう。神には私たちの個人的な時間も見えているんだ。そして、そんなお前にお父さんがご褒美をくれるだろう！