聖馬太福音書 6:16-18

『此外，你們禁食時，切勿效法偽君子之陰沉；他們每每偽裝自己的面貌，對人表示自己是在斷食。阿們，我告訴你們！彼輩已獲其酬報。 你禁食時，頭部應當擦油，並且洗臉， 求其對人不表示自己是在斷食，僅對冥冥中之父而已；那末，你那位在暗中察看的父，必報答你。

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