Ejercitando la gratitud

1 Tesalonicenses 5:18 (TCB)

Den gracias por todo; esto es lo que Dios espera de ustedes como cristianos.

El psicólogo Martin Seligman con otro colega investigó a través de un cuestionario los resultados positivos que provocó el ataque contra las Torres Gemelas, los autores concluyeron que los sentimientos o virtudes como la espiritualidad, el amor, la amabilidad, la esperanza y la gratitud aumentaron después del desastre. Además, Seligman detectó que la gratitud es una de las 24 virtudes humanas y esas virtudes son nuestras fortalezas, en especial, la práctica de la gratitud es la que nos da felicidad.

La cita de Tesalonicenses inicia con el imperativo Dad gracias en todo. En su etimología griega el verbo “dad gracias” contiene el término jaris y significa gracia; concepto que tiene la connotación de don, regalo, bondad. En sentido del receptor indica gratitud, sentirse agradecido por lo que se le ha dado. Desde esta idea, la gracia es reconocer lo que Dios a través de Jesucristo nos ha otorgado: su misericordia, amor y salvación.

La gratitud como virtud es una palabra conocida en el contexto cristiano no solo en teoría sino también en la práctica, en la liturgia está presente a través de las oraciones, actos y expresiones que muestran nuestro agradecimiento. Ahora bien, debido a la costumbre o como parte del vocabulario cristiano cotidiano perdemos la comprensión de su significado y nos volvemos malagradecidos porque ya no apreciamos los detalles más sencillos que tenemos como la salud, el alimento, la paz pues aún vivimos en un contexto sin guerra, con recursos naturales, con libertad y esperanza.

La segunda parte del texto resalta: ser agradecidos en todo. El todo integra lo bueno, cuando todo va bien en la vida, así como lo malo o en las situaciones adversas. Virgilio el poeta romano nos dice, “Mientras el río corra, los montes hagan sombra y en el cielo haya estrellas, debe durar la memoria del beneficio recibido del hombre agradecido". La felicidad y la tristeza son parte de la vida y si la gratitud fomenta la felicidad, entonces hay que procurar ejercitarla.

El final del versículo dice: es lo que Dios espera de nosotros como cristianos. Ser cristiano no solo nos identifica en una confesión de fe, es el distintivo de nuestra vida. Por lo tanto, es imperativo ejercitar la gratitud como una práctica espiritual cristiana, haciéndolo nos permite en primer lugar, reconocer al Dios dador, gracias al sacrificio de su Hijo Jesucristo somos y tenemos vida abundante; en segundo lugar, al ser agradecidos nos permite pensar más allá del afecto positivo, a pesar de la presencia de emociones negativas. Ya mencionamos que la gratitud es una de las virtudes del ser humano. Dios nos creó con emociones y virtudes, ellas ayudan en la estabilidad emocional por eso, el descontento, la ambición desmesurada, el egocentrismo son enemigas de la gratitud; si le damos más espacio a estas actitudes negativas nos convertimos en personas no cristianas, egoístas, infelices, ingratas y no seremos capaces de ver lo bueno de la vida ni valorar a los demás y más aún, no estaremos felices.

De modo que, si quisiéramos saber nuestro nivel de gratitud y reflexionar en lo que el versículo expresa, ¿podemos hacer una lista en la que se incluyan todas las cosas, las personas, situaciones que hemos experimentado, los acontecimientos que hay en el mundo y dar gracias por ello? ¿resultaría una larga lista o consideramos que no hay nada por qué agradecer?

Ser agradecidos nos ayuda a mirar y apreciar lo que sucede a nuestro alrededor. La gratitud es un estilo opcional de vida, reconociendo a Dios por lo que nos ha dado, así como a las demás personas que nos rodean. La gratitud se aprende y se perfecciona con la práctica. Jean de la Bruyère “Sólo un exceso es recomendable en el mundo: el exceso de gratitud”.

Santa González Bautista, México