Cynlluniau Darllen am ddim a Defosiynau yn ymwneud â Y Salmau 42:7

Gall galar deimlo'n annioddefol. Er fod ffrindiau a theulu'n golygu'r gorau drwy gynnig cefnogaeth ac anogaeth, yn aml dŷn ni dal i deimlo nad oes neb yn deall go iawn ein bod ar ben ein hunain ac yn dioddef. Yn y cynllun hwn byddi'n dod wyneb yn wyneb â geiriau o'r Gair fydd yn dy helpu i ddod o hyd i safbwynt Duw, teimlo pryder Duw drosot, a phrofi rhyddhad o'th boen.