Cestuj nalehkoUkázka

Odlož strachování a lítost

Ahoj. Nelámej si s tím hlavu. Ať už je to co chce, netrap se tím. 

To se snadno řekne, myslíš si.

A opravdu, není to snadné. Denně se vyrovnávám s úzkostí a obsedantně kompulzivní poruchou. Dokonce i v těch nejlepších dnech si uvědomuji, že to tam je, kdesi na pozadí mé mysli, a hrozí mne to uzemnit. Přesto dobrá zpráva je, že tím to nekončí. 

Bůh nás nestvořil pro život ve strachu. Tím netvrdím, že v životě neexistuje nic hrozivého. Neříkám, že si nikdy nedělám starosti s potenciálně narušenými vztahy, finančním krachem, propásnutými příležitostmi nebo spoustou dalších těžkých věcí. Ale ty obavy se cestou pronesou a přerůstají do trvalého strachu z budoucnosti, což často vyústí v rozhodnutí, kterých pak zpětně litujeme.

Objevil jsem, že oprostit se od strachu způsobí, že v budoucnu nemusíme litovat. 

Tady je klíč: Pán Bůh nám nedal svaly abychom nesli starosti a následně lítost, ale s láskou nám udělil svolení vzhlížet k Němu a říkat: "Můžeš tohle nést?" Jeho odpověď vždycky zní: "S radostí. Vždyť jsem jen čekal, až si o to řekneš." Pak otevřeme ruce a pustíme to z nich, znovu, znovu a znovu. 

A ještě, jsme schopni přiznat, že se budeme dopouštět chyb? Těžké věci se stanou. Přesto Boží láska nad strachem vítězí. 

1. Bůh nesedí kdesi daleko a neláme si hlavu s tím, jak ti zkomplikovat život. Ve skutečnosti to je právě naopak, protože tě miluje. 

2. Když se přihodí něco těžkého, Bůh to nejlíp umí použít k přetváření tebe v někoho mnohem lepšího, než jsi byl dřív. Protože tě miluje.

Když se tě zmocní strach, že je něco těžkého na obzoru, nebo už to dokonce je tady a tvůj instinkt radí zastavit se, odpadnout a propadnout strachu — nedělej to. Místo toho používej svaly, které ti Bůh dal a přibliž se k Němu v modlitbě, ve čtení Písma a v otevřeném rozhovoru s člověkem, kterému můžeš věřit.  

Zkus následující: Modli se k Bohu nahlas. Řekni mu přesně, čeho lituješ nebo co ti dělá starosti. Pak si připomeň skutečnost, kdo Bůh je, a kým tě stvořil, abys byl. 

Tommy, který není formován úzkostí