သုတၱံက်မ္း 13:3
သုတၱံက်မ္း 13:3 MSBZ
မိမိႏႈတ္ကိုေစာင့္စည္းေသာသူသည္ မိမိအသက္ကိုေစာင့္ေရွာက္၏။ ႏႈတ္ဖြာေသာသူသည္ ပ်က္စီးျခင္းသို႔ေရာက္ရလိမ့္မည္။
မိမိႏႈတ္ကိုေစာင့္စည္းေသာသူသည္ မိမိအသက္ကိုေစာင့္ေရွာက္၏။ ႏႈတ္ဖြာေသာသူသည္ ပ်က္စီးျခင္းသို႔ေရာက္ရလိမ့္မည္။